Beschrijving

VOOR WIE ZIJN DEZE KRACHTTRAINING E-BOOKS?

Voor iedereen die aan de slag wilt met krachttraining waar dan ook, thuis, buiten of op reis.

Deze e-books zijn zo samengesteld dat deze uitdagend zijn voor beginners en ook voor gevorderde sporters.

E-BOOK BUNDEL: KRACHTTRAINING THUIS, BUITEN OF OP REIS:

De precieze methode hoe wij ons lichaam fit houden en ons vetpercentage laag

Uitleg hoe je door krachttraining afvalt

22 Powerband Workouts hoe je zonder gym aan krachttraining kunt doen

Uitleg van 35 weerstandsbandoefeningen en 10 eigen lichaamsgewicht oefeningen

De methode waardoor wij nog nooit een dieet hebben hoeven volgen