MakkelijkFit

MakkelijkFit.nl

Fit worden makkelijk gemaakt

  • THUIS TRAINEN E-BOOK
  • SPORT & BEWEGEN
  • VOEDING
  • REVIEWS
  • PERSONAL COACH NODIG?

eiwitten

te veel eiwitten eten

4 Nadelen – Te veel Eiwitten eten en hoe je het voorkomt

juni 25, 2021 Bas 0

Eiwitten zijn essentieel voor ieder lichaam. Het zijn de bouwstenen van je lichaam, het zijn voedingstoffen en regelen veel belangrijke processen in het lichaam. Je […]

langzame en snelle eiwitten

Het verschil tussen langzame en snelle eiwitten

mei 23, 2021 Bas 0

Wat is nu het verschil tussen langzame en snelle eiwitten? En in welke producten kunnen we deze vinden? De meeste mensen zijn bekend met langzame […]

wel of geen eiwitshake

Wel of Geen Eiwitshake nemen? Voordelen Vs. Nadelen

mei 16, 2021 Bas 0

Wel of geen eiwitshake nemen na het sporten? Een veel gestelde vraag en dus logisch dat je hierover twijfelt. Veel sporters zweren bij een eiwitshake, […]

Tussendoortjes met weinig calorieën

Lekkere tussendoortjes met weinig calorieën!

november 29, 2020 Bianca 0

Wil jij afvallen, maar niet alleen maar broccoli eten? In dit blog noem ik tussendoortjes die ik zelf erg lekker en makkelijk vind, maar die […]

genoeg eiwitten

Hoe kom ik aan genoeg eiwitten – 27 voorbeelden

oktober 11, 2020 Bas 0

Hoe kom ik in hemelsnaam aan genoeg eiwitten? Als je erachter bent gekomen dat je te weinig eiwitten binnenkrijgt ben je vast van plan er […]

MakkelijkFit

Meest recente berichten

  • Vet Eten en Toch Afvallen – Zo werkt dat
  • Gezond veganistisch eten: essentiële voedingsstoffen!
  • Buik Droog Trainen – Welke buik wil jij?
  • Anti Buikvet Programma – Lees dit voor aanschaf
  • Wat ik eet op een dag – Eetdagboek coach Bianca

TIJDELIJK GRATIS
2 WORKOUTS THUIS TRAINEN

Wie is de persoon achter MakkelijkFit.nl?

Hoi mijn naam is Bas! Samen met mijn vriendin Bianca ben ik MakkelijkFit begonnen.

Wij zijn al meer dan 10 jaar zeer actief op het gebied van sport, voeding en gezondheid. Afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding, Personal Coach en actief geweest op nationaal sportniveau zijn we nu bloggers van MakkelijkFit. 😃

  • THUIS TRAINEN E-BOOK
  • SPORT EN BEWEGEN
  • VOEDING
  • REVIEWS
  • CONTACT
MakkelijkFit
MakkelijkFit

Copyright & kopiëren; 2022|WordPress thema door MH Themes