Bas, auteur op MakkelijkFit.nl - Pagina 2 van 4
MakkelijkFit

MakkelijkFit.nl

Fit worden makkelijk gemaakt

  • THUIS TRAINEN E-BOOK
  • SPORT & BEWEGEN
  • VOEDING
  • REVIEWS
  • PERSONAL COACH NODIG?

Berichten door Bas

stretchen goed of slecht

Stretchen goed of slecht? Wanneer moet je absoluut niet stretchen

november 15, 2020 Bas 0

Is stretchen nu goed of slecht? Helaas is het niet zo zwart-wit. Maar er zijn zeker momenten wanneer je absoluut niet moet stretchen. Veel sporters […]

snel van spierpijn af

Snel van je Spierpijn Af – 10 Tips

november 8, 2020 Bas 0

Je wilt snel van je spierpijn af? Het was weer een tijdje geleden, maar je hebt je flink uitgesloofd tijdens je vorige training! Afgepeigerd en […]

vegan eiwitten

20 Tips om als Vegan of Vegetariër genoeg eiwitten binnen te krijgen

oktober 25, 2020 Bas 0

Als Vegan of Vegetariër wist jij natuurlijk allang dat het eten van vlees op meerdere vlakken slecht is. Het is ronduit een fabeltje dat je […]

genoeg eiwitten

Hoe kom ik aan genoeg eiwitten – 27 voorbeelden

oktober 11, 2020 Bas 0

Hoe kom ik in hemelsnaam aan genoeg eiwitten? Als je erachter bent gekomen dat je te weinig eiwitten binnenkrijgt ben je vast van plan er […]

eiwitrijke recepten spieropbouw

Eiwitrijke recepten voor meer spieropbouw

september 27, 2020 Bas 0

Van on(gezonde) vetten krijg je er al snel genoeg binnen en zolang je niet aan het bulken bent zijn eiwitrijke recepten met een laag vetgehalte […]

een strak lijf

Een strak lijf door het volgen van 1 regel!

augustus 16, 2020 Bas 0

Voordelen van deze ene regel – Een strak lijf – Vet verliezen gebeurd tegenwoordig ook wanneer je uitrust – Je hoeft geen extreem dieet te […]

Een persoonlijk dieet

Persoonlijk dieet samenstellen? Zo eet jij het lekkerste dieet

augustus 9, 2020 Bas 0

100% Persoonlijk dieet – zelf bepalen wat je eet – van dieetschema veranderen wanneer jij dat wilt – geen honger of saaie gerechten Met een […]

De Keto Revolutie – Keto dieet genomineerd tot beste dieet

juni 9, 2020 Bas 0

⭐ De Keto Revolutie met maximale korting ⭐ Het Baanbrekende Keto Dieet: De Keto Revolutie – snel en verantwoord afvallen – tijdelijke prijs van €37,- […]

buikvet verliezen

Buikvet Verliezen – 5 tips voor een zomers strakke buik

mei 24, 2020 Bas 0

Ik wil alleen Buikvet Verliezen Buikvet verliezen een ideaal waar het gros van de mensen weleens over peinst. Er zijn tientallen diëten te vinden die […]

droog trainen tips

Droog Trainen: 9 Tips voor een strak lijf

mei 17, 2020 Bas 0

De meeste mensen slagen hier niet in om verschillende redenen: Zij beschikken over de verkeerde informatie, waardoor hun lichaam niet reageert zoals zij dat willen. […]

Berichtnavigatie

« 1 2 3 4 »
MakkelijkFit

Meest recente berichten

  • Buikvet Verbranden? Oefeningen voor Thuis
  • Vezelrijke producten: voordelen en tips!
  • Wat is EMOM? Plus 2 Voorbeeld Workouts
  • Actief herstel – 6 Voorbeelden voor een Snel Herstel
  • De push up leren en uitbouwen!

TIJDELIJK GRATIS
THUIS TRAINEN EBOOK

Krachttraining thuis buiten of op reis gratis ebook

Wie is de persoon achter MakkelijkFit.nl?

Hoi mijn naam is Bas! Samen met mijn vriendin Bianca ben ik MakkelijkFit begonnen.

Wij zijn al meer dan 10 jaar zeer actief op het gebied van sport, voeding en gezondheid. Afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding, Personal Coach en actief geweest op nationaal sportniveau zijn we nu bloggers van MakkelijkFit. 😃

DE ONLINE SENSATIE VAN DIT MOMENT
HET GRATIS  AFSLANK WEEKMENU 
voeding

  • THUIS TRAINEN E-BOOK
  • SPORT EN BEWEGEN
  • VOEDING
  • REVIEWS
  • CONTACT
MakkelijkFit
MakkelijkFit

Copyright 2021

Ontwikkeld door Ba Lé Websites

Algemene Voorwaarden & Privacy Beleid

TIJDELIJK GRATIS

‘T E-BOOK THUIS TRAINEN

Krachttraining thuis buiten of op reis gratis ebook